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Vanessa González Parra (Facultad de Biología-Xalapa) ¿Te has preguntado cuánto tiempo de tu vida duermes? Bueno, pues en promedio, entre 30 y 40 por ciento. Hay muchos estudios sobre el dormir y el sueño, pero aún no se sabe realmente porqué lo hacemos y mucho menos por qué tanto. Aunque existe la hipótesis común de que el sueño restaura las fuerzas, el organismo consume exactamente la misma cantidad de oxígeno durante el sueño que durante un estado de vigilia relajado; además, al...
El colesterol es un material ceroso similar a la grasa que se halla en todas partes del organismo. Proviene de dos fuentes: la producida por el hígado y la que se consume en la carne y productos lácteos. El colesterol es una grasa (también llamada lípido) que el cuerpo necesita para funcionar apropiadamente. Demasiado colesterol malo puede aumentar la probabilidad de padecer cardiopatía, accidente cerebrovascular y otros problemas. El término médico para los niveles altos de colesterol...

Navegando en facebook, uno de mis queridos contactos posteó el caso de una mujer que pesa 17 kilos y requiere ayuda para recuperarse, sinceramente me impactó ver un ser humano en ésas condiciones, yo sé perfectamente que no es la única por eso escribo algo de eso aquí. Todos estos trastornos requieren diferentes factores para desatarse y es el estado mental de la persona una clave muy importante para llegar a tal gravedad: ANOREXIA se caracteriza por preocupación de la imagen corporal e...
De acuerdo a la información presentada en la Biblioteca de Salud de los Estados Unidos, el estrés es un sentimiento de tensión física o emocional que puede provenir de cualquier situación o pensamiento que te haga sentir frustrado, furioso o nervioso; positivo siempre y cuando te permita evitar un peligro o cumplir una fecha límite. Pero cuando tu cuerpo se mantiene alerta incluso cuando no hay peligro tu salud está en riesgo. Y ya sabes vienen esas enfermedades, actualmente tan comunes...

por Claudia Chirino Ayudar de forma destructiva es rescatar a los demás de sus responsabilidades. Arreglar sentimientos de la gente. Satisfacer necesidades de otros aunque no lo hayan pedido. Rescatamos a los demás de sus responsabilidades. Nos hacemos cargo y cuidamos de ellos. Luego nos enojamos con aquellas personas porque hemos actuado por ellos. Y nos sentimos usados y sentimos lástima de nosotros mismos. Ese es el patrón que se repite una y otra vez, un triángulo del cual no podemos...
La palabra "holística" viene del griego "holos" que significa"Completo". La tarea del Terapeuta Holístico es, mediante la observación previamente entrenada y por medio de una consulta, el descubrir y solucionar los conflictos y problemas que afectan al paciente, y llevarlos a un estado de armonía, equilibrio y salud. Experience More Más Salud, más Riqueza, más Vida.. http://odrasha.jimdo.com/ ALCANZA TUS SUEÑOS ... ÚNETE Referencia...

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